HOLI-MAT : LE coaching pour créer la métamorphose...
L'HOLI-MAT est une technique de coaching développé par Aaram au travers l'Holisyntonie où l'on pose au sol un tapis.
On y avance pas à pas, dans un rituel guidé, pour traverser un chemin de transformation intérieure. Anciennement appelé « tapis de la métamorphose », il matérialise le processus de l’Holisyntonie™ : un coaching global qui agit sur les 5 plans de l’être — physique, émotionnel, mental, spirituel et systémique.
Pourquoi un tapis ?
Parce que le corps retient mieux que la tête. Marcher, s’arrêter, respirer, nommer : chaque étape est ancrée dans un mouvement. Le tapis devient un espace sacré, où l’on quitte « le problème extérieur » pour retrouver son pouvoir intérieur et remettre de la clarté, du sens et de la responsabilité dans sa vie.
Comment se vit une séance ?
Sans tout dévoiler, le parcours suit les mouvements du vivant (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau). Guidé·e en sécurité, vous :
- posez une intention juste et l’élan pour avancer,
- mettez en lumière émotions, sensations, pensées et croyances,
- contactez vos besoins profonds et votre « oui/non » intérieur,
- libérez ce qui pèse (peurs, colères, culpabilités…),
- retrouvez équilibre, cohérence et vision pour des actions simples et concrètes.
C’est structuré, vivant et profondément respectueux de votre rythme. La dimension rituelle ouvre la porte aux synchronicités et aux changements durables.
Pour quels besoins ?
Le HOLI-MAT est particulièrement aidant pour :
- Addictions & compulsions (sucre, écrans, achats, etc.)
- Schémas qui se répètent (relations, auto-sabotage, procrastination)
- Manque de confiance / syndrome de l’imposteur
- Peur du jugement / prise de parole / visibilité
- Phobies et grandes peurs (hauteur/vertige, animaux, avion, espaces clos…)
- Anxiété, ruminations, charge mentale
- Frontières et fidélités familiales (oser dire non, se choisir)
- Périodes de transition (séparation, deuil, changement pro)
- Prévention du burnout & épuisement émotionnel
Résultats fréquemment observés : apaisement émotionnel, décisions claires, mise en mouvement naturelle, changements concrets dans la vie quotidienne.
(Le HOLI-MAT ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique quand il est nécessaire.)
En présentiel, à distance… et en version courte
- Sur tapis (en présentiel) : vous marchez réellement le processus, ce qui ancre puissamment la transformation.
- À distance (visioconférence) : nous « déployons » le tapis symboliquement ; le corps et l’imaginaire travaillent tout autant.
- Rituel court : une version brève et ciblée, idéale pour traverser une émotion précise ou un enjeu ponctuel, et retrouver rapidement de la clarté.
Pour qui ?
Pour toute personne prête à participer activement à sa transformation, avec curiosité et sincérité. Aucun prérequis : seulement l’élan d’avancer.
Prêt·e à marcher votre métamorphose ?
Je vous accompagne avec bienveillance et précision, dans un cadre confidentiel.
👉 Prenez rendez-vous pour une séance HOLI-MAT (en présentiel ou en visio).
Nous clarifierons votre intention et choisirons le format le plus adapté (parcours complet ou rituel court).