La vie est mouvement. Rien ne reste figé : tout respire, tout se transforme. Même lorsque tout semble immobile, le vivant continue de circuler, en silence.

Ce simple geste, que nous répétons chaque jour sans y penser, contient en lui toute la sagesse du mouvement de la vie : faire un pas, c’est choisir. C’est quitter l’immobilité, l’attente, la peur du lendemain. C’est répondre à l’appel de la vie qui, sans cesse, nous invite à avancer. Faire un pas, ce n’est pas simplement aller de l’avant. C’est oser écouter ce qui bouge à l’intérieur avant de vouloir bouger à l’extérieur.

Quand les rituels et les cérémonies deviennent des passages pour incarner pleinement sa spiritualité. 

Il y a quelque chose de profondément transformateur dans les rituels et les cérémonies. Que ce soit dans les cercles que je guide — comme les cérémonies Cacao — ou dans ceux que je reçois, je suis toujours émerveillée par ce qui se vit.

Dans ces espaces, rien n’est jamais laissé au hasard. Les rencontres, les énergies traversées, les émotions qui émergent, les prises de conscience… tout se déploie avec une justesse qui me touche profondément. C’est comme si l’énergie s’adaptait à chacun, comme si la “médecine” se révélait exactement de la façon dont nous en avions besoin.

Des routes cahoteuses, des yourtes perdues dans la steppe, des rituels chamaniques puissants…

Un souffle d’authenticité que je ramène avec moi.

Je rentre de mon deuxième voyage en Mongolie, une terre qui reste profondément gravée en moi. Deux semaines intenses, au rythme de ce pays rude et magnifique, entre capitale, steppes infinies et rencontres avec les traditions chamaniques.

• Samedi 1er novembre

Les ancêtres ne sont pas seulement un souvenir ou une mémoire lointaine. Ils vivent en nous, dans nos cellules, nos élans, nos peurs, nos choix parfois inexplicables. Honorer nos ancêtres, c’est leur redonner une place juste, pacifier les liens encore douloureux, et retrouver l’appui des présences bienveillantes qui nous accompagnent. C’est aussi reconnaître que certaines charges ne nous appartiennent plus et qu’il est temps de les déposer.